<bdo id="glcoz"></bdo>

        <label id="glcoz"><p id="glcoz"><tbody id="glcoz"></tbody></p></label>

          <output id="glcoz"><p id="glcoz"><nobr id="glcoz"></nobr></p></output>
          • 1
          • 2
          • 4
          • 5
          • 6

          當前位置:首頁 > 新聞中心 > 新聞詳情

          水產品有什么樣的營養價值

          發布時間:    本文來源于 莆田東源水產食品 

          水產品包括魚、蝦、貝、藻等各種水生動植物,如蝦、蟹、蛤、海參、海蜇和海帶等。他們營養豐富、味道鮮美,深受消費者喜愛。常見水產品營養價值如下:魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質,含量高達15%~20%,魚翅、海參、干貝等干制品含蛋白質在70%以上。另外,魚蛋白質的必需氨基酸組成優于肉類,因此生理價值較高,屬優質蛋白。魚肉的肌纖維比較纖細,組織蛋白質的結構松軟,水分含量較多,肉質細嫩,易為人體消化吸收,比較適合病人、老年人和兒童食用。

             魚類、蝦、蟹等水產品含脂肪量很低,僅1%~10%,多數為1%~3%,并且多由不飽和脂肪酸組成,易被消化吸收,不易引起動脈硬化,更適合老年人及心血管病人食用。

            魚類還含有極豐富的維生素A和D。水產品中還含有無機鹽如鈣,鱗,鉀。海帶、紫菜等海中植物,還含有豐富的碘和鐵。

          精品国产一区二区三区香蕉
          <bdo id="glcoz"></bdo>

              <label id="glcoz"><p id="glcoz"><tbody id="glcoz"></tbody></p></label>

                <output id="glcoz"><p id="glcoz"><nobr id="glcoz"></nobr></p></output>